kulit sehat amoorea

Ilustrasi Tips kecantikan Tradisional Merawat Mata

Pepatah mengatakan, "Mata adalah jendela tubuh dan hati"

Mata adalah kunci dari agar penampilan kita menarik. Namun kadang kesibukan atau pekerjaan membuat kita tidur larut malam, akibatnya mata menjadi sembab dan berkantong, berwarna agak kehitaman di sekitar mata. Hal ini tentu sangat mengganggu penampilan kita. Sebelum menghilangkannya, kita juga harus tahu faktor apa yang mendukung munculnya lingkaran hitam di mata, jika ada yang menjadi kebiasaan kita maka kita harus mengubah kebiasaan kita.

Faktor apa saja yang bisa menyebabkan lingkaran hitam di mata?
1. Anemia ( Kekurangan Zat Besi )
Mungkin semua sudah tahu ya, kekurangan zat besi membuat kulit di sekitar mata menghitam atau agak kebiruan. Untuk mengatasinya, konsumsi makanan yang tinggi zat besi beserta makanan yang membantu penyerapan zat besi di tubuh. Apa saja? Diantaranya: telur, daging, sayur, susu, keju dll

2. Dehidrasi/ kekurangan air minum putih/ cairan
Untuk mengatasi lingkaran hitam karena dehidrasi, tentu tertib mengkonsumsi air putih. Selain bagus untuk mata, air putih juga jagonya menjaga metabolisme tubuh kita. Usahakan minum minimal 2 liter air sehari agar kulit juga bagus.

3.Kurang tidur ( tidur terlarut malam)
Salah satu penyebab lingkaran hitam di mata adalah kurangnya tidur atau istirahat. Jadi usahakan tidur 6-8 jam sehari agar kesehatan dan kecantikan terjaga.

4. Fluida retensi
Fluida retensi adalah pembuluh darah di bawah mata dapat menjadi membesar, sehingga menyebabkan warna di sekitar mata jadi biru kehitaman. Penyebanya adalah terlalu banyak mengkonsumsi garam atau merokok.

5.Genetik / keturunan

6. Alergi
Penyebag lingkaran hitam di mata bisa juga karena alergi debu, serbuk , atau hewan peliharaan yang membuat orang menggosok-gosok matanya sehingga terlihat lebih lebam.

7.Penipisan Kulit
Pinipisan kulit terjadi karena penambahan usia ataupun paparan sinar matahari


Bagaimana cara tradisional merawat mata agar tetap cantik ?

• Pastikan mengkonsumsi air putih yang cukup setiap hari
• Pastikan istirahat atau tidur yang cukup
• Gunakan krim mata yang mengandung tabir surya atau SPF di sekitar mata untuk aktivitas di bawah matahari langsung
• Kurangi konsumsi garam yang berlebihan
• Konsumsi buah-buahan dan makanan yang menguatkan pembuluh darah yaitu makanan yang mengandung antioksidan tinggi seperti bawang, kacang-kacangan, bluberry, peterselly, teh, kismis dll
• Gunakan  atau irisan buah-buahan sebagai berikut 

1. Tomat, Kunyit dan lemon : parut seujung kuku kunyit, campur dengan tomat yang sudah dibelender, tambahan sedikit perasan jeruk lemon, aplikasikan seperti masker di sekitar mata, tunggu sampe 10-15 menit, lalu bilas dengan air bersih. lakukan seminggu sekali atau dua kali. Tomat untuk memberi nutrisi kulit sekitar mata, jeruk untuk mengangkat kotoran, kunyit untuk memberi warna lebih cerah.
2. Irisan timun : Gunakan irisan mentimun tipis di mata, aplikasikan kurang lebih 15 menit seminggu 2 kali. 
3. Minyak Almond : oleskan minyak almond setiap hari sebagai krim mata alami.
4. Air Mawar : Kompres mata dengan air mawar. lakukan setiap hari menjelang tidur kurang lebih 10 menit.
5. Campuran Timun dan Tomat : blender timun dan tomat lalu aplikasikan sebagai masker di sekitar mata kurang lebih 10 - 15 menit seminggu dua kali.

Uban atau rambut yang memutih tidak hanya menjadi momok pria, wanita pun juga ada beberapa orang mengalaminya sebelum usianya.

Apa saja yang mempengaruhi munculnya uban atau rambut beruban?

Faktor Usia 
memang tidak bisa ditolak,maka jangan menunjukkan sikap denial bila Anda mengalaminya. Siklus pertumbuhan rambut terjadi setiap 3-6 tahun, kata Paradi Mirmirani, MD, seorang ahli dermatologi di Vallejo, CA. Ketika rambut Anda tumbuh dalam setiap siklus, cenderung semakin ada yang salah dengan pigmennya. Sebagian orang bisa saja melalui tujuh atau delapan siklus sebelum mereka mengamati ada uban yang muncul. Menurut Mirmirani, pasiennya kebanyakan sudah mulai beruban di usia 30-an, namun ada juga yang sudah beruban di usia 8 atau 9 tahun! Nah, keuntungannya, meskipun uban merupakan salah satu tanda penuaan, Anda masih bisa menutupinya dengan mengecat rambut. 

Genetik. 
Fenomena tubuh Anda sebagian Anda dapatkan dari orangtua, termasuk dalam hal warna rambut. Jika salah satu dari orangtua Anda cepat beruban, maka Anda pun cenderung mengalami hal yang sama. Faktor genetik memang memegang peran penting mengenai kapan Anda akan kehilangan pigmen. “Kalau kedua orangtua Anda mendapatkan uban secara prematur, maka Anda pun bisa lebih cepat beruban daripada teman-teman (seusia) Anda,” papar Carolyn Jacob, MD, ahli bedah kosmetik dan dermatologis di Chicago. Dan, orang yang rambutnya hitam legam cenderung lebih cepat beruban daripada yang warna rambutnya kecoklatan atau pirang. 

Merokok. 
beberapa studi observasi dalam skala kecil menemukan hubungan antara merokok dan tumbuhnya uban, demikian menurut Mirmirani. Penyebabnya kemungkinan adalah radikal bebas yang diproduksi ketika seseorang merokok. Seperti kita tahu, asap rokok juga bisa menyebabkan tumbuhnya keriput dan gigi yang menguning. “Begitu banyak pengaruh membahayakan dari merokok, saya yakin uban juga salah satu di antaranya,” katanya. 

Stres. 
Stres yang dialami dari hari ke hari mungkin tidak mempengaruhi warna rambut Anda, tetapi rasa gelisah atau tegang yang sangat kuat bisa menyebabkannya. Belum ada penjelasan dari ilmu pasti mengenai hal ini, namun Mirmirani mengatakan bahwa peristiwa besar yang stressful bisa memberikan pengaruh fisiologis. Hal ini kemudian bisa saja menimbulkan perubahan dalam pigmentasi dan siklus rambut. 

Kondisi medis. 
Kasusnya mungkin terbilang jarang, namun kondisi metabolik tertentu, kekurangan beberapa zat nutrisi, dan kelainan genetik juga bisa menyebabkan rambut beruban. Selain itu juga ada beberapa pengobatan kemoterapi untuk pasien kanker yang dapat mempengaruhi mekanisme pembuatan pigmen. Meskipun begitu, Anda tidak perlu khawatir. Setelah pengobatan usai, rambut Anda akan kembali ke warna aslinya.

 Lalu bagaimana Cara Menghilangkan Uban Secara Alami ? untuk menghilangkan uban secara alami anda bisa menggunakan tips berikut: 

1.Minyak Kelapa 
Mengusapkan campuran minyak kelapa dan air jeruk nipis pada rambut. Remas-remas dan biarkan selama 15 menit sebelum dibilas. 

2.Minyak Kemiri 
Mengusapkan minyak kemiri pada rambut, caranya sangrai kemiri lalu tumbuk hingga mengeluarkan minyak, usapkan pada rambut dan diamkan 15 menit, Setelah itu bilas hingga bersih dan keramas. 

3.Yogurt Pahit 
Campurkan satu gram lada hitam atau kopi bubuk dengan 100 gram yogurt tanpa gula. Setelah itu oleskan dengan halus ke kulit kepala dan rambut. Kemudian cuci dengan air hangan dan sampo setelah 1 jam. Lakukan hal ini setiap minggu dan akan mendapat hasil yang baik. Selain menghilangkan uban, campuran ini bisa membuat rambut anda lebih bersinar dan mencegah ketombe. Selain itu lada hitam membuat rambut anda lebih hitam dan kopi bisa mempertahankan warna rambut anda. 

4.Mengusap Rambut Dengan Kuku Cara yang terbilang tidak masuk akal. Tapi suku indian dan ahli obat-obatan Ayurveda melakukan hal ini. Lipat kedua telapak tangan anda kedalam dan dekatkan sisi kuku satu dengan yang lain. Gerakan yang cepat dan berulang bisa meningkatkan sirkulasi darah ke kepala dan membuat akar rambut lebih kuat, yang mana bisa mempertahankan warna hitam rambut. Namun cara ini butuh waktu lama untuk memperlihatkan hasil , yaitu sekitar setengah tahun. 

5.Mengoleskan Jus Labu Campuran jus labu dan minyak wijen atau minyak zaitun dapat membantu rambut lebih sehat, berkilau dan tebal, selain itu bisa mencegah rambut beruban. Menggunakan daun teh. Saring teh, dan campur daun teh dengan satu sendoh teh garam. Letakkan pada kepala dan rambut selama satu jam dan kemudian cuci dengan air. Lakukan setiap hari selama 10 hari maka rambut anda akan terbebas dari uban. 



7.Makan-Makanan Mengandung Protein Tambah asupan protein melalui gandum,kacang, daging, ikan dan ayam. Vitamin A dan B serta mineral besi dan seng sangat berguna melawan uban. Sementara kembang kol, kubis, Yogurt, hati, daging sapi dan almond memberikan gizi yang diperlukan rambut. Mengkonsumsi protein membuat tekstur rambut kembali bersinar, alami dengan baik dan dapat mengembalikan pigmen dan menghilangkan uban. Cara menghilangkan uban selanjutnya adalah dengan mengoleskan minyak kelapa : Minyak Kelapa adalah tonik rambut tradisional di berbagai belahan dunia. Sudah terbukti dari banyak orang kalau minyak kelapa dapat membebaskan kepala dari uban. 

8.Mengkonsumsi Makanan Yang Mengandung Tembaga Kepiting, Kerang dan biji bunga matahari mengandung tembaga yang dibutuhkan untuk memproduksi melanin. Kekurangan tembaga membuat produksi melanin menurun dan menyebabkan uban muncul. Dengan lebih banyak melanin yang terproduksi akan menghilangkan uban. Cara lainnya adalah dengan menggunakan teh yang pekat dan tambahkan satu sendok garam kedalam teh tersebut. Tuangkan rata ke rambut sambil memijat kulit kepala. Biarkan satu jam, lalu bilas saja dengan air dingin dan jangan keramas, sebab khasiatnya akan hilang. 

9.Mewarnai Rambut Cara terakhir jika uban anda sudah sangat menganggu kehidupan sehari-hari anda. Mewarnai rambut dengan warna hitam dilarang untuk umat Islam. Saat menggunakan pewarna rambut sementara, sangat penting untuk menjaga kelembaban dan juga menghindari hujan agar pewarna tidak luntur , bagi anda yang memiliki rambut tipis dan berantakan, berhati-hatilah saat mewarnai rambut karena jika rambut anda tidak anda warnai dengan sempurna maka besar kemungkinan uban akan mengintip. 








Sumber : dari berbagai sumber dan lintas-infoku.blogspot.com

Sista, 

Satu lagi permasalahan seputar tubuh yang sering bikin wanita tidak pede. Ketiak atau ketti hitam :)
Mau pakai baju pesta yang tanpa lengan jadi tidak berani. 

Apa sih penyebab ketiak hitam?

Berikut adalah tiga penyebab ketiak berwarna hitam:

1. Mencabut dan mencukur bulu ketiak

Penelitian telah membuktikan bahwa mencabut dan mencukur bulu atau rambut ketiak adalah penyebab utama ketiak menghitam. Kulit di ketiak sangat tipis dan sensitif. Setiap kali Anda mencukur atau mencabut bulu ketiak, Anda menyebabkan lecet mikro. Luka ini akan membuat kulit berwarna gelap setelah sembuh. Anda mungkin tidak menyadari hal ini, tapi cobalah Anda siramkan alkohol di ketiak Anda setelah mencabut atau mencukur. Kulit ketiak Anda pasti terasa sakit membakar karena lecet. Mencukur bulu ketiak juga dapat menyebabkan folikel rambut membesar, sehingga ketiak Anda menjadi kasar seperti kulit ayam. Sedangkan mencabutinya akan menarik akar rambut, meninggalkan bekas pecah dan bengkak.

2. Kehamilan

Setelah melahirkan, kulit di ketiak dan beberapa bagian tubuh lain seperti leher, perut, dan pinggang dapat berwarna gelap. Hal ini normal karena aktivitas hormon di tubuh Anda saat sedang hamil memungkinkan pelepasan terlalu banyak melanin (pigmen coklat yang menentukan warna kulit) sehingga kulit di beberapa bagian tubuh itu mengalami hiperpigmentasi atau menjadi hitam. Hiperpigmentasi ini tidak bisa dihindari, namun umumnya akan menghilang dalam beberapa bulan setelah melahirkan.

3. Penyebab lain

Beberapa deodoran dapat menyebabkan alergi dan iritasi kulit yang mengakibatkan kulit ketiak menghitam. Ada juga penyebab lain yang kurang umum, seperti jamur dan asma kulit. Kegemukan juga dapat memperburuk pigmentasi dan menggelapkan beberapa daerah tubuh, termasuk tengkuk, ketiak, dan belakang lutut.

Ternyata, ada bahan-bahan alami dan cara tradisional untuk mengatasi ketiak hitam, beberapa diantaranya:

1. Cara mencerahkan Ketiak Yang Hitam Dengan Lemon
Lemon kaya akan vitamin C. Kandungan tersebut dipercaya dapat mencerahkan warna kulit yang menggelap. Sebelum mandi, gosokkan lemon pada daerah ketiak Anda selama 15 menit. Diamkan 5 menit, sebelum dibilas.

2. Cara mencerahkan Ketiak Yang Hitam Dengan Ketimun & Bubuk Kunyit
Untuk hasil yang efektif, gunakan campuran ketimun dan bubuk kunyit. Haluskan ketimun dan campur dengan bubuk kunyit. Kedua bahan tersebut bermanfaat untuk mengembalikan warna asli ketiak dan memudarkan noda hitam pada ketiak.

3. Cara mencerahkan Ketiak Yang Hitam Dengan Yoghurt dan Susu
Bahan lainnya yang mampu mencerahkan ketiak hitam adalah yoghurt dan susu. Campur dua sendok makan yoghurt dengan tiga sendok makan susu. Oleskan pada ketiak. Biarkan selama 10 hingga 15 menit. Kemudian bilas dengan air hangat.

4. Cara mencerahkan Ketiak Yang Hitam Dengan Batu Apung
Cara tradisional untuk mencerahkan ketiak adalah dengan menggosok perlahan dengan batu apung. Sebelum menggosok sabuni kulit ketiak agar terhindar dari iritasi.

5. Cara mencerahkan Ketiak Hitam dengan pepaya muda
 Ambil pepaya yang tidak terlalu masak (mengkal), lalu parutlah sampai halus. Terapkan parutan di ketiak Anda setiap selesai mandi dan biarkan untuk beberapa saat, lalu bilas dengan air bersih. Sifat dan kandungan unik pepaya menjadikannya sebuah pemutih alami.

6. Cara mencerahkan ketiak hitam dengan jeruk nipis, tawas dan madu
Iris jeruk nipis, buang bijinya. Gosokkan ke ketiak setiap kali Anda setiap selesai mandi. Lalu bilaslah dengan air bersih setelah beberapa menit. Untuk efek yang lebih baik, Anda bisa mencampur irisan jeruk nipis dengan bubuk tawas dan madu. Tawas, sebagaimana kita ketahui, adalah pemutih kulit alami.

7. Cara mencerahkan ketiak hitam dengan jeruk nipis dan kunyit
Alternatif lainnya, Anda bisa memeras jeruk nipis. Campurkan 1 sdt jeruk nipis dengan 1 sdt jus mentimun dan sejumput bubuk kunyit. Campurkan ketiganya untuk membuat pasta. Oleskan pasta pada ketiak Anda menjadi masker dan bilas setelah 20 menit.

Sista.. 
Selulit menjadi salah satu masalah tubuh yang lumayan banyak kita temui. Meskipun tersembunyi, kadang tetap membuat kita kurang percaya diri, terlebih saat kita hendak mengenakan baju pesta yang sedikit mini atau seksi, atau hotpants, atau mungkin saat mengenakan pakaian renang.

Apa itu selulit?
Selulit adalah permukaan kulit yang berpenampakan seperti kulit jeruk karena beberapa sebab termasuk diantaranya hiperestrogenisme (kelebihan hormon perempuan), inflamasi (peradangan), penumpukan cairan, dan perubahan mikroskopis di dalam jaringan ikat kulit dan lemak.

Bagaimana Cara Menghilangkan Selulit?

Bagaimana Cara menghilangkan selulit secara Tradisional?

Siapapun setuju, rambut adalah mahkota kita :). Rambut sangat berperan dalam menunjang penampilan dan kenyamanan kita. Namun rambut juga seperti kulit kita, memerlukan perawatan sesuai jenisnya.
Bagaimana cara merawat rambut secara tradisional, diantaranya sebagai berikut sista :)

Sista yang sedang mencari informasi cara tradisional untuk menghilangkan ketombe, disini kami akan berbagi informasi..

Cara Lain Mengobati Ketombe