kulit sehat amoorea

Banyak wanita yang selalu menggunakan makeup di wajahnya agar bisa tampil lebih cantik dan menarik. Tidak ada larangan mengenai hal itu asalkan masih dalam tahap yang wajar dan mampu mengupgrade penampilan. Karena tidak sedikit wanita yang menggunakan makeup secara berlebihan, tidak seseuai dengan perform secara keseluruhan.

Satu hal yang harus dicermati oleh para wanita yang gemar ber-makeup adalah membersihkannya. Tidak banyak wanita yang benar-benar tahu bagaimana cara membersihkan makeup di wajah dan mata dengan benar. Oleh karena itu, anda perlu menyimak tips dan tutorial cara membersihkan make up berikut ini secara cermat.

Cara Membersihkan Makeup Mata

Kebanyakan wanita senang menggunakan makeup untuk mata agar bisa tampil lebih cantik. Mulai dari eyeshadow, eyeliner, hingga maskara. Tapi ada satu hal yang yang tidak boleh dilupakan, yaitu membersihkannya. Karena walau bagaimana pun, makeup mengandung bahan kimia yang tidak baik untuk kulit, membuat kulit kesulitan untuk bernafas. Akibatnya kulit menjadi keriput, kering, dan lain sebagainya.

Pun begitu dengan cara membersihkannya. Tidak bisa sembarangan, harus dilakukan dengan cara yang benar dan yang terbaik menggunakan bahan alami. Selain membersihkan, sekaligus memberikan nutrisi bagi kulit.

Baby Oil

Cara pertama untuk membersihkan makeup mata adalah menggunakan baby oil. Mungkin terdengar lucu, tapi ini merupakan cara yang sangat efektif. Pertama-tama ambil kapas khusus makeup lalu teteskan baby oil dan oleskan di atas area mata. Jaga mata agar selalu terpejam agar tidak terkan baby oil karena rasanya akan perih. Lakukan proses ini beberapa kali sampai sisa makeup benar-benar hilang.

Makanya pakai make up jangan terlalu tebal supaya tidak susah membersihkannya. Ya, kecuali untuk acara-acara tertentu misal nikahan atau opera.

Minyak Almond

Jika Anda akan menggunakan minyak almond untuk membersihkan amkeup, pilihlah yang organik, yang murni. Di Perancis minyak almond sebagai pembersih makeup sudah sangat populer. Caranya sama seperti menggunakan baby oil.

Minyak Zaitun (Olive Oil)

Kandungan minyaknya sangat tinggi dibanding baby oil dan minyak almond. Jadi, ini bisa dijadikan alternatif jika kedua bahan sebelumnya tidak ditemukan. Gunakan hanya untuk membersihkan daerah mata saja jika tidak ingin seluruh wajah anda berminyak. Basuh wajah dengan ir hangat setelah menggunakannya.

Minyak zaitun dapat membersihkan eye shadow dan maskara secara sempurna, selain itu minyak zaitun juga mampu menghapus make up yang tahan air. Keunggulan lainnya, minyak ini sekaligus berfungsi sebagai pelembab.

Cara Membuat Make Up Remover Sendiri

Sebenarnya bahan-bahan yang sudah disebutkan diatas bisa juga digunakan untuk membersihkan make up di seluruh wajah, kecuali minyak zaitun karena terlalu berminyak. Tapi, untuk memperkaya pengetahuan kita peihal make up remover ini, saya akan bahas beberapa bahan alami lainnya yang bisa digunakan untuk membersihkan wajah dari make up.

Jus Mentimun

Selain dimanfaatkan sebagai lalapan atau sayur, mentimun juga biasa digunakan sebagai bahan masker wajah. Tapi kali ini, kita akan menggunakannya untuk menghilangkan make up di wajah.

Caranya, kupas kulit menitumun terlebih dahulu lalu dihaluskan. Bisa dengan cara diblender atau diparut. Selanjutnya, ambil kapas dan sapukan pada bgian wajah yang ber-makeup. Anda akan melihat kemampuan jus mentimun ini dalam membersihkan make up dari wajah.

Susu dan Yogurt

Campuran susu dan yogurt dapat membersihkan make up yang tebal. Campurkan 3-4 sendok susu cair dan 3 sendok yogurt, aduk hingga tercampur rata. Ambil sedikit dengan kapas dan oleskan pada wajah untuk membersihkan sisa make up. Setelah itu, bilas dengan air hangat.

Semoga artikel cara membersihkan make up di wajah ini secara alami ini bisa bermanfaat bagi Anda para wanita yang sedang membutuhkannya. Paling tidak jadi bahan obrolan lah kalau ketemu sama temen. Selamat mencoba ^^

Kandungan kolesterol yang tinggi dalam darah dapat membahayakan kesehatan. Kolesterol tinggi dapat memicu munculnya berbagai penyakit dari mulai penyakit jantung, darah tinggi, diabetes serta beberapa penyakit berbahaya lainnya seperti stroke.

Gejala kolesterol tinggi sendiri sulit diketahui. Untuk kepastiannya harus melalui cek darah. Namun secara umum gejalanya bisa berupa sering pegal-pegal, sakit kepala serta kesemutan. Jika sudah terdeteksi memiliki kolesterol tinggi, biasanya diberikan obat untuk menurunkan kolesterol. Namun, konsumsi obat-obatan kimia dalam jangka panjang dapat berakibat buruk bagi tubuh, terutama hati dan ginjal.

Cara Menurunkan Kolesterol Tanpa Obat

Lalu apa solusinya? Sebenarnya, selain mengkonsumsi obat penurun kolesterol kondisi ini juga bisa disembuhkan dengan cara yang alami dan gaya hidup yang sehat. Nah, berikut ini saya sudah merangkum artikel mengenai cara menurunkan kolesterol tanpa obat.

1. Banyak Berolahraga

Menurut Nicola Ayres, seorang pakar kesehatan, berolahraga secara teratur dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah sebanyak 5 persen dan meningkatkan kolesterol baik. Tidak perlu melakukan olahraga berat, cukup lakukan aktifitas yang dapat meningkatkan detak jantung. Itu artinya, olahraga ringan seperti berjalan cepat, jogging, berkebun, atau melakukan pekerjaan rumah. Sediakan waktu 30-40 menit setiap hari dalam 5 hari.

2. Istirahat yang Cukup

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang yang cukup tidur, selama 8 jam sehari memiliki kadar kolesterol lebih rendah dibanding orang yang tidur kurang dari 6 jam. Sementara hasil penelitian lain menyebutkan bahwa orang yang tidur siang lebih 30 menit setiap hari mempunyai kadar kolesterol lebih tinggi. Jadi kesmipulannya, cukupkan istirahat di malam hari dan jangan tidur terlalu lama di siang hari.

3. Jangan Lewatkan Sarapan

Sarapan merupakan hal yang sangat penting dan tidak boleh dilewatkan. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Harvard School of Public Health, orang yang sering melewatkan sarapan memiliki risiko lebih tinggi terkena serangan jantung. Penyakit jantung erat kaitannya dengan kolesterol tinggi.

4. Hindari Stress

Stress bisa menjadi penyebab kondisi tubuh melemah. Jika kondisi tubuh lemah berbagai penyakit akan mudah datang. Mulai dari yang ringan seperti batuk, influenza, sakit tenggorokan, dan alergi sampai yang berat seperti penyakit jantung dan darah tinggi. Cobalah untuk berlatih meditasi atau yoga untuk menenangkan tubuh dan pikiran.

5. Hindari Gorengan dan Makanan Berlemak

Mengkonsumsi gorengan sebagai camilan memang nikmat, namun di dalamnya terdapat kandungan kolesterol yang tinggi. Terlebih lagi jika kita membeli dari pedagang-pedagang pinggir yang biasanya menggunakan minyak goreng yang sudah dipakai berkali-kali. Beberapa makanan yang juga memicu kolesterol meningkat adalah kuning telur, cumi-cumi, kepiting, kerang, jeroan, dan gajih.

6. Konsumsi Makanan Berserat

Kandungan serat pada makanan dapat mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) secara signifikan. Membutuhkan waktu sekitar 3 minggu untuk melihat hasil dari seringnya mengkonsumsi serat terhadap penurunan kadar kolesterol dalam darah. Selain makanan berserat, jenis makanan lain seperti kacang-kacangan, buah-buahan, sayuran, dan ikan yang mengandung omega-3 juga baik untuk penderita kolesterol.

Makanan untuk Menurunkan Kolesterol

Selain mengatur pola hidup yang sehat, menjaga asupan makanan sangatlah penting untuk menurunkan kolesterol. Nah, berikut ini telah saya rangkum beberapa makanan yang dapat menurunkan kolesterol.

1. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan jenis apapun, dapat berkontribusi dalam menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Kandungan asam lemak omega-3 dan vitamin E yang terkandung di dalamnya mampu mencegah dan memperbaiki kerusakan arteri akibat dari lemak jenuh. Mengkonsumsi kacang almond, hazelnut, kacang tanah, pecan, kacang pinus, kacang pistachio dan walnut, juga dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung.

2. Ikan

Mengkonsumsi ikan yang mengandung omega 3 seperti salmon, tuna atau sarden dapat membantu mengurangi kolesterol dan mencegah terjadinya plak di arteri. Selain itu juga dapat menurunkan kadar trigliserida, jenis lemak dalam darah terkait dengan penyakit jantung.

3. Teh Hijau

Sudah sejak lama teh hijau dijadikan sebagai minuman kesehatan. Kandungan theanin dalam teh hijau dipercaya dapat meningkatkan kolesterol baik dan mencegah pembentukan kolesterol jahat. Anda bisa mengkonsumsi maksimal 4 cangkir teh hijau tanpa gula untuk mendapatkan manfaat sehatnya.

4. Tomat

Tomat merupakan jenis buah yang berada pada urutan pertama dalam khasiatnya memerangi kolesterol jahat. Anda bisa mendapatkan khasiatnya dengan mengkonsumsi 2 gelas jus tomat setiap hari. Namun, tidak direkomendasikan bagi penderita asam lambung karena bisa menyebabkan asam lambung meningkat.

5. Buah Delima

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh National Academy of Sciences (NAS) menunjukkan bahwa meminum jus buah delima secara rutin mampu meningkatkan produksi oksida nitrat yang membantu mengurangi plak pada arteri akibat kolesterol.

6. Buah Alpukat

Buah alpukat sangat digemari karena rasanya yang lezat dan cara penyajiannya yang mudah. Selain itu, alpukat juga kerap dijadikan sebagai bahan perawatan kecantikan, misalnya sebagai masker wajah alami atau masker rambut. Namun siapa sangka, buah alpukat juga dapat membantu menurunkan kolesterol berkat kandungan vitamin E didalamnya.

7. Buah Anggur

Buah yang sering difermentasi menjadi minuman beralkohol ini ternyata mampu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dalam darah dan meningkatkan kolesterol baik (HDL). Untuk mendapatkan khasiatnya, minum jus anggur 2 gelas setiap hari.

8. Jeruk

Hampir semua jenis dari buah jeruk (lemon, jeruk nipis, jeruk manis) memiliki khasiat untuk menurunkan kolesterol jahat. Ini karena kandungan pectin di dalamnya serta antioksidan dalam buah jeruk yang memperkuat dinding arteri.

9. Apel

Makan dua buah apel setiap hari dapat menjauhkan Anda dari dokter. Maksudnya, apel merupakan buah yang bermanfaat bagi kesehatan. Sehingga orang yang mengkonsumi apel secara rutin dapat terhindar dari berbagai penyakit, termasuk kolesterol, jadi tidak perlu pergi ke dokter.

10. Stroberi

Menurut hasil riset ilmuwan dari Università Politecnica delle Marche yang diterbitkan dalam Journal of Nutritional Biochemistry menyebutkan bahwa kandungan antioksidan dalam buah stroberi dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Tidak hanya stroberi tapi hampir semua jenis buah berries memiliki kemampuan ini, misalnya blueberry dan raspberry.

11. Bawang Putih

Bawang putih merupakan bumbu masak yang hampir selalu ada dalam tiap masakan. Mengkonsumsi satu setengah siung bawang putih mentah setiap hari dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan menaikkan kolesterol baik sebanyak 30 persen. Bawang putih juga bisa mencegah pembekuan darah, menurunkan tekanan dara, dan menjaga sirkulasi darah agar tetap lancar.

12. Kunyit

Kunyit juga merupakan salah satu bumbu dapur yang berkhasiat untuk kesehatan. Sebuah studi yang dilakukan para ahi dari University of Michigan menunjukkan bahwa ekstrak kunyit dapat menurunkan kadar kolesterol dan mencegah pembekuan darah akibat penumpukan kolesterol.

13. Kedelai dan Olahannya

Kedelai merupakan sumber protein nabati yang sering dikonsumsi oleh para atlet untuk menggantikan protein hewani. Namun tahukah anda bahwa kedelai dan produk olahannya (seperti susu kedelai, tahu dan tempe) juga dapat menurunkan kolsterol.

14. Yogurt

Yogurt merupakan hasil fermentasi dari susu yang dikenal baik untuk kesehatan pencernaan karena kandungan probiotiknya. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa probiotik Lactobacillus acidophilus dan Lactobacillus reuteri pada yogurt benar-benar membantu menurunkan kolesterol dengan cara mencegah rabsorpsi kolesterol dalam darah.

Nah, itulah 6 cara menurunkan kolesterol tanpa obat-obatan dan 14 makanan yang dapat membantu menurunkan kolesterol. Jadi totalnya ada 20 poin. Semoga bermanfaat.

Masker kentang merupakan salah satu masker wajah alami yang berkhasiat untuk perawatan kecantikan. Kentang mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk kesehatan kulit. Sejatinya, kentang merupakan umbi yang sering dikonsumsi dengan cara direbus, dibuat perkedel, sebagai bahan sup, tumisan dan masih banyak lagi. Namun, seiring dengan ilmu pengetahuan manusia, kentang dimanfaatkan juga sebagai bahan untuk produk kecantikan.

Manfaat Masker Kentang

Kentang merupakan bahan makanan yang kaya akan kandungan gizi. Dalam kentang terkandung beberapa mineral seperti sulfur, kalium dan fosfor yang baik untuk kesehatan kulit wajah. Mineral ini menstimulasi produk kolagen dan elastin yang dapat membuat kulit menjadi kencang dan awet muda. Kandungan vitamin C pada kentang merupakan antioksidan yang dapat mencegah kerusakan sel dan mempercepat penyembuhan infeksi jerawat. Sementara itu, kandungan alkalinya juga bekerja sebagai bahan alami untuk menghilangkan jerawat dengan banyaknya sebum yang ada pada pori-pori kulit wajah Anda. Bukan cuma itu, kentang juga memiliki sifat antibakteri ringan yang dapat melawan bakteri penyebab jerawat.

Oleh sebab itu, selain dijadikan sebagai bahan makanan, kentang juga dijadikan sebagai bahan untuk produk kecantikan, salahs atunya ya masker wajah ini. Kentang bisa dikombinasikan dengan bahan berkhasiat lain agar manfaatnya lebih terasa. Misalnya dengan madu, susu, wortel, minyak zaitun, kacang almond, tepung beras, putih telur, dan lain sebagainya.

Sementara manfaat masker kentang meliputi:

• Masker kentang untuk memutihkan wajah
• Masker kentang untuk menghilangkan bekas jerawat, bekas luka, bekas cacar
• Masker kentang untuk menghilangkan flek hitam (bintik, noda)
• Masker kentang untuk mata (kompress mata lelah, bengkak)
• Mengangkat sel kulit mati
• Menghilangkan keriput dan kerutan
• Membasmi racun dan bakteri pada kulit
• Mengatasi kuit berminyak
• Merawat kulit yang terbakar sinar matahari
• Mencerahkan kulit (skin lightning)
• Mengatasi kulit kering
• Menghilangkan komedo putih

Cara Membuat Masker Kentang

Membuat masker kentang tidak sulit, caranya mudah karena sangat sederhana. Yang penting bahan-bahannya ada dan sudah disiapkan. Selain itu, bahan campuran juga harus disesuaikan dengan kebutuhan kulit anda.

Masker Kentang dan Putih Telur

Perpaduan antara kentang dan putih telur sangat efektif untuk menghilangkan jerawat sekaligus menghilangkan bekas jerawat. Putih telur sangat diperlukan, selain karena khasiatnya juga supaya masker bisa menempel lebih lama pada kulit wajah. Karena sifat dari putih telur sebagai perekat juga.

Ambil satu buah kentang segar, cuci bersih, kupas kulitnya, potong-potong lalu diblender hingga halus. Bisa juga dengan cara diparut. Campurkan dengan putih telur dan aduk rata hingga membentuk adonan seperti bubur. Aplikasikan pada wajah secara merata. Biarkan selama 30 menit sambil bermeditasi agar tubuh rileks. Setelah masker mengering, bersihkan segera dengan air hangat lalu keringkan dengan handuk lembut.

Masker Kentang, Madu dan Lemon

Madu dikenal berkhasiat untuk melembabkan kulit dan sifata ntibakterinya. Sementara lemon berkhasiat untuk memutihkan kulit serta menjaga kesegarannya. Nah, kali ini dua bahan tersebut akan kita campurkan menjadi msker kentang.

Ambil dua buah kentang segar, cuci bersih, kupas kulitnya, lalu parut. Tambahkan air perasan jeruk lemon dan madu secukupnya aduk rata. Taruh adonan tersebut dalam kain bersih, dibungkus. Gosokkan kain basah tersebut pada wajah secara lembut dan prlahan. Biarkan selama 20 menit, lalu basuh wajah dengan air hingga bersih.

Masker Kentang dan Minyak zaitun

Minyak zaitun sudah dikenal sejak zaman mesir kuno sebagai bahan kecantikan yang dipakai oleh ratu Cleopatra kala itu. Kandungan vitamine E dan zat lainnya dipercaya mampu menjaga kecantikan kulit. Nah, kita akan memakainya sebagai bahan campuran untuk membuat masker kentang yang berkhasiat mencerahkan kulit.

Ambil satu buah kentang ukuran sedang, bersihkan, lalu rebus dengan kulitnya dalam air mendidih sampai matang dan empuk. Hancurkan sampai halus, lalu tambahkan 1 sendok makan minyak zaitun (bisa diganti dengan minyak almond) dan 2 sendok teh susu murni. Aduk rata hingga membentuk adonan pasta. Aplikasikan pasta tersebut pada wajah yang sudah dibersihkan. Biarkan selama 15 menit lalu bersihkan dengan air hangat.

Masker Kentang dan Wortel

Wortel adalah sayuran yang mengandung beta-karoten tinggi dan oleh tubuh diubah menjadi vitamin A. Sayuran ini juga berkhasiat sebagai pencerah kulit, mencegah keriput serta meremajakan kulit.

Rebus kentang dan wortel ukuran kecil sampai empuk matang dan empuk. Kemudian kedua bahan tersebut ditumbuk hingga halus. Tambahkan sedikit bubuk kunyit dan satu sendok teh minyak zaitun. Aduk rata hingga membentuk adonan seperti pasta. Oleskan pada wajah secara merata dan diamkan selama 15 menit. Setelah masker mulai kering, bersihkan dengan air dingin.

Masker Kentang untuk Kulit Berminyak

Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, salah satu manfaat masker kentang adalah mengatasi kulit berminyak. Secara alami, kentang memiliki kemampuan untuk menyerap minyak. Dan asal tahu saja, kulit berminyak berpotensi lebih tinggi terkena jerawat jika tidak dirawat dengan baik.

Sediakan kentang ukuran sedang, bersihkan, kupas kulitnya lalu parut. Peras parutan kentang tersebut, karena yang kita gunakan hanya airnya saja. Tambahkan dengan 2 sendok teh multani mitti dan aduk rata hingga membentuk adonan pasta. Terapkan ramuan tersebut pada wajah secara merata. Biarkan hingga masker kering dan bersihkan dengan air dingin. Fungsi multani mitti disini juga sebagai penyerap kotoran dan kelebihan minyak pada kulit wajah.

Masker Kentang dan Susu

Ramuan ini akan membantu anda menghilangkan kerutan pada wajah, memperbaiki tekstur kulit, mencerahkan, dan mengencangkan kulit. Caranya, sediakan kentang ukuran sedang, lalu diparut. Tambahkan 2 sendok makan susu cair dan beberapa tetes gliserin dan aduk hingga tercampur rata. Terapkan pada wajah secara merata dan biarkan selama 10 menit lalu bilas dengan air dingin.

Masker Kentang untuk Kulit Terbakar

Beraktifitas di luar rumah seharian dan terpapar sinar matahari langsung bisa membuat kulit Anda terbakar. Kulit berubah warna menjadi gelap dan terasa perih. Apalagi bagi para pemilik kulit sensitif. Namun, semua itu bisa diatasi dengan menggunakan kentang.

Caranya, ambil kentang ukuran besar lalu kupas dan bersihkan. Potong-potong tipis lalu tempelkan potongan-potongan kentang tersebut pada kulit yang perih karena terbakar sinar matahari, Anda akan merasakan sensasi dingin yang menyegarkan. Biarkan selama 10 menit atau sampai irisan kentang mengering. Buang irisan kentang tersebut lalu basuh wajah dengan air dingin. Anda juga bisa dengan menempelkan parutan kentang segar di wajah anda.

Untuk menghilangkan lingkarang hitam pada kantung mata, tempelkan irisan kentang tersebut di sekitar mata. untuk hasil maksimal, lakukan perawatan ini dua kali seminggu.

Masker Kentang untuk Mata Lelah

Untuk mengatasi mata lelah atau bengkak, Anda bisa menggunakan masker kentang dengan campuran mentimun. Khasiat mentimun ini mempunyai sifat mendinginkan sehingga bisa sebagai pengompress untuk luka lebam maupun bengkak.

Parut kentang dan mentimun lalu campur rata. Tempelkan ramuan tersebut di daerah sekitar mata. Biarkan hingga makser agak kering lalu bilas dengan air dingin. Mentimun mengandung asam askorbat dan asam caffeic, sedangkan kentang mengandung catecholase yang efektif meredakan mata bengkak.

Oke, cukup sampai disini pembahasan mengenai masker kentang. Lihat juga masker alami lainnya seperti masker madu dan masker lidah buaya yang terbit lebih dahulu. Selamat mencoba.

Masker madu merupakan salah satu cara perawatan wajah alami yang sekarang ini sedang menjadi tren. Benar sekali makin kesini perempuan Indonesia bahkan dunia lebih memilih menggunakan bahan alami untuk merawat kecantikan mereka dibandingkan dengan produk kimia yang punya banyak efek samping.

Manfaat Masker Madu

Manfaat dari masker madu ini sangat banyak, tergantung dengan campuran bahan yang digunakannya. Namun secara umum, manfaatnya sama dengan manfaat madu murni untuk kecantikan. Kecantikan disini meliputi perawatan wajah, kulit dan rambut. Ya, madu bisa juga digunakan untuk bahan membuat masker rambut alami.

Menurut situs istanamadu.com, manfaat masker madu diantaranya dapat mengatasi jerawat, memutihkan kulit wajah, mengatasi kulit kering, berminyak, hingga kulit sensitif. Madu juga ampuh untuk menghilangkan noda hitam (flek), serta menghilangkan bekas jerawat. Sementara untuk rambut, madu akan membantu mengembalikan kemilau rambut yang hilang.

Cara Membuat Masker Madu

Untuk membuat maskr madu, caranya tidaklah sulit. Yang diperlukan sebenarnya hanyalah kemauan dan kesabaran. Karena perawatan dengan bahan alami hasilnya tidak instant seperti menggunakan produk kimia. Namun, bahan alami ini hampir tidak mempunyai efek samping jika digunakan sewajarnya. Madu bisa dikombinasikan dengan bahan alami lainnya untuk mendapatkan hasil maksimal seperti yang diharapkan. Nah, berikut ini saya berikan tutorial mengenai cara membuat masker madu untuk perawatan kecantikan.

Masker Madu Murni

Untuk tahap pertama, kita gunakan madu murni tanpa campuran apapun sebagai masker wajah. Masker ini cocok untuk semua jenis kulit, jadi tidak perlu khawatir. Untuk persiapan awal, sebaiknya Anda cuci muka dengan menggunakan air hangat agar pori-pori terbuka dan nutrisi dalam madu terserap sempurna.

Untuk pengaplikasiannya, ratakan madu ke seluruh wajah anda, tipis saja. Diamkan selama 10 menit, kemudian bilas wajah dengan air hangat dan keringkan dengan handuk. Jangan lupa gunakan pelembab wajah untuk hasil lebih maksimal.

Masker Madu untuk Jerawat

Khusus untuk menghilangkan jerawat, kita akan mengkombinasikan madu dengan lidah buaya. Selain bermanfaat untuk rambut, lidah buaya juga bermanfaat untuk menghilangkan jerawat.

Caranya, campurkan satu sendok makan madu dengan dua sendok makan gel (getah daun lidah buaya berupa lendir) lidah buaya. Aplikasikan ramuan tersebut ke seluruh wajah secara merata dan biarkan selama 10 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat.

Selain ramuan tersebut, Anda juga bisa menggunakan campuran antara madu, yogurt dan tea tree oil untuk mengatasi wajah berjerawat. Sementara untuk kulit sensitif, gunakan campuran madu murni dengan air mawar.

Masker Madu dan Putih Telur

Kombinasi antara madu dan putih telur sebagai masker wajah, dapat membantu menjaga kelembaban kulit. Makanya masker yang satu ini sangat cocok digunakan oleh pemilik kulit kering.

Bahan yang diperlukan adalah 1 butir telur, ambil bagian putihnya saja dan 1 sendok makan madu. Campurkan kedua bahan tersebut secara merata. Oleskan pada wajah dan biarkan selama beberapa menit sampai mengering dengan sendirinya. Terakhir, bersihkan wajah dengan air hangat dan keringkan dengan handuk.

Masker Madu dan Lemon

Perpaduan madu dan lemon sangat berkhasiat untuk kecantikan kulit wajah. Kandungan ph alami dalam lemon membuatnya mampu mencerahkan warna kulit tanpa membuatnya kering. Warna kulit lebih merata dan menyamarkan noda hitam sehingga kulit tampak lebih putih.

Bahan yang diperlukan adalah 2 sendok makan madu dan 1 sendok makan perasan air jeruk lemon. Campurkan kedua bahan tersebut hingga membentuk adonan. Aplikasikan pada wajah, hindari bagian bibir dan mata. Diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air dingin. Lakukan perawatan ini 2 kali seminggu dan jangan terlalu sering.

Masker Madu dan Kayu Manis

Mungkin perpaduan antara madu dan kayu manis terdengar agak aneh. Namun ramuan ini sangat berkhasiat untuk mengobati jerawat. Anda juga bisa menambahkan bubuk kunyit dan tepung beras untuk hasil lebih maksimal.

Caranya, campurkan 1 sendok makan madu, 3 sendok kecil tepung beras, 2 sendok kecil bubuk kayu manis dan 1 sendok kecil bubuk kunyit, aduk hingga rata. Oleskan ramuan tersebut ke seluruh wajah dan leher, tapi jangan pada bagian mata dan mulut. Biarkan selama 15 menit atau sampai masker terasa mengering. Setelah itu, bilas dengan air hingga bersih dan keringkan dengan handuk. Jangan lupa gunakan pelembab wajah setelahnya.

Masker Madu dan Garam

Satu lagi masker yang bisa digunakan untuk mengobati jerawat, adalah dengan madu dan garam. Masker ini hanya cocok untuk pemilik jenis kulit berminyak dan berjerawat. Bagi yang mempunyai kulit kering jangan menggunakan masker ini karena hanya aakn membuat kulit bertambah kering.

Langsung saja, langkah pertama, cairkan 1 sendok teh garam dengan menggunakan 3 sendok makan air hangat. Setelah benar-benar larut, campurkan 3 sendok teh madu. Kemudian, oleskan campuran dua bahan tadi pada wajah secara merata. Diamkan selama 15 menit dan bersihkan dengan handuk yang dicelup (dibasahi) dengan air hangat. Cuci muka dengan sabun untuk menghilangkan sisa masker. Jangan gunakan pada daerah yang luka dan lakukan perawatan ini maksimal 2 kali seminggu, jangan terlalu sering.

Masker Madu dan Beras

Kombinasi antara madu dan beras ditambah minyak zaitun merupakan perpaduan yang pas untuk memutihkan kulit wajah. Yang harus dipersiapkan adalah rendam beras pada sore hari sehingga pagi harinya sudah agak lunak. Tumbuk beras tersebut hingga halus lalu dijemur hingga benar-benar kering. Kita sebut saja sebagai tepung beras.

Ambil 2 sendok makan tepung beras, campurkan dengan 2 sendok makan madu hingga membentuk adonan mirip pasta. Tambahkan sedikit minyak zaitun agar tidak terlalu lengket. Oleskan ramuan ini pada wajah hingga leher, namun jauhkan dari area mata dan bibir. Biarkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air bersih dan keringkan dengan handuk lembut. Ingat jangan digosok!

Masker Madu untuk Rambut

Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, khasiat masker madu bukan cuma untuk wajah tetapi baik juga untuk rambut. Nah, untuk bagian terakhir ini, saya akan memberikan info mengenai cara membuat masker madu untuk rambut.

Madu dan Minyak Zaitun

Minyak zaitun merupakan bahan utama beberapa produk kecantikan yang sudah tidak diragukan lagi khasiatnya, bagi kesehatan maupun kecantikan. Kombinasi antara madu dan minyak zaitun berkhasiat untuk mengembalikan kemilau rambut yang rusak atau kusam.

Campurkan dua sendok makan madu dengan tiga sendok makan minyak zaitun, adyk hingga tercampur rata. Aplikasikan ramuan tersebut secara merata ke seluruh rambut mulai dari batang hingga ujungnya. Sisir rambut supaya nutrisi terserap dan tutup dengan shower cap. Diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air bersih.

Masker Madu dan Jeruk Nipis

Kulit kepala Anda terasa gatal karena ketombe? Gunakan ramuan madu dan jeruk nipis berikut ini untuk mengatasinya.

Caranya, ambul satu buah jeruk nipis dan peras airnya, campurkan dengan satu sendok makan madu murni. Sebelum menggunakan masker ini, sebaiknya bersihkan terlbih dahulu rambut Anda menggunakan shampo. Oleskan ramuan madu dan jeruk nipis tersebut secara merata pada rambut dan kulit kepala. Pijat kulit kepala secara lembut selama beberapa menit, bilas dengan air hingga bersih.

Masker Madu dan Susu

Susu dan madu dua bahan alami dengan kandungan nutrisi yang tinggi. Madu disebut memiliki sejuta khasiat, sedangkan susu merupakan salah satu dari makanan 4 sehat 5 sempurna. Dan kita akan memadukan keduanya sebagai masker untuk rambut.

Bahan yang diperlukan adalah satu gelas susu dan satu sendok makan madu. Caranya, campurkan kedua bahan tersebut hingga tercanpur rata. Oleskan pada rambut dari batang hingga ujungnya secara merata. Pijat-pijat rambut secara lembut dan biarkan selama 15-20 menit. Setelah itu, bilas dengan air dan keramas seperti biasa. Untuk hasil terbaik, gunakan kondisioner pada ujung rambut.

Nah, itulah manfaat dan cara membuat masker madu untuk kecantikan kulit wajah, menghilangkan jerawat, memutihkan kulit hingga merawat rambut. Lihat juga masker alami lainnya seperti masker pepaya dan masker lidah buaya. Semoga bermanfaat.