kulit sehat amoorea

Tidak hanya badan saja yang bisa kelelahan, semua anggota badan juga bisa mengalami kelelahan tidak terkecuali juga dengan mata. Mata juga bisa mengalami lelah. Banyak hal yang bisa menyebabkan mata lelah, seperti membaca, bekerja didepan layar monitor ataupun gaya hidup stress. Mata yang lelah biasanya ditandai dengan adanya bengkak di kelopak mata. Selain itu kelopak mata dan kepala juga terasa berat saat beraktivitas, rasanya ingin sekali tidur.

Mata lelah diduga juga merupakan salah satu penyebab dari gangguan mata yang lainnya. Seperti mata minus ataupun mata plus. Jika sudah begitu maka anda harus mengenakan kaca mata guna membantu aktivitas anda. Nah jika anda sedang mangalami mata lelah, maka ada baiknya jika anda simak beberapa tips dibawah ini.

Cara Mengobati Mata Lelah

Meskipun mata lelah ini bukanlah sebuah masalah yang kronis, namun jika dibiarkan juga akan semakin bahaya juga. Untuk itu selagi masih kecil maka atasi kelelahan mata ini dengan segera agar tidak menimbulkan masalah lain yang lebih parah. Berikut ini adalah tips untuk mengobati masalah kelelahan mata anda.

Mengompres mata

Mengompres mata dapat membuat mata anda menjadi nyaman dan juga fresh kembali serta nyaman. Dengan begitu maka kelelahan mata anda akan hilang. Untuk cara mengopres mata ini caranya cukuplah mudah. Anda hanya perlu menyediakan kain tebal yang teksturnya lembut. Lalu celupkan pada air dingin dan pejamkan mata anda, lalu tempelkan pada mata anda yang kelelahan. Diamkan selama beberapa menit, jika dirasa masih kelalahan juga. Ulangi hal tersebut selama beberapa kali.

Membasuh mata

Mata juga perlu untuk disegarkan, salah satu caranya adalah dengan memercikan air dingin pada mata anda. Caranya adalah dengan membuka mata anda, percikan mata anda lalu berkediplah. Mungkin pada saat pertama air mengenai mata anda akan terasa sakit dan pedas. Tapi itu akan segera berkurang dan kesegaran pada mata anda akan didapatkan kembali. Untuk orang Islam sendiri, cara ini sudah biasa dilakukan minimal 5 kali dalam sehari, yaitu saat muslim berwudhu ketika hendak salat.

Menggunakan sendok dingin

Jika anda baru nyimak dan belum baca penjelasannya pasti anda akan merasa jika tips ini berbahaya. Jika anda berpikir seperti itu maka pikiran anda itu 180 derajat salah, karena nyatanya disini tidak membahayakan sama sekali bagi mata anda, kecuali jika anda menyalahgunakannya. Jadi begini caranya, ambilah sendok, satu atau dua, lalu masukan kedalam frezzer atau lemari pendingin. Tunggu sampai beberapa menit, sampi sendok tersebut dingin. Jika sudah dingin ambil dan tempelkan pada mata anda lalu diamkan beberapa saat.

Menggunakan irisan buah

Irisan buah disini bukan berarti segala buah dapat digunakan dalam tips ini. Irisan buah yang saya maksud disini adalah irisan buah mentimun, kentang atau strawberry. Caranya mudah sekali, anda hanya perlu mengiris mentimun, kentang atau strawberry lalu meletakkannya pada mata anda selama 15-20 menit. Anda juga bisa menyimpan irisan mentimun, kentang atau strawberry tadi di lemari es terlebih dahulu agar lebih fresh di mata.

Berkedip

Berkedip merupakan salah satu hal sederhna yang sangat mudah dilakukan namun bermanfaat bagi kesehatan mata anda. Dengan berkedip, maka mata akan mengolesi bola mata dengan cairan yang dapat membuatnya fresh kembali.

Kantong teh

Kantong teh disini yang akan digunakan adalah kantong teh bekas seduh yang masih bersih. Caranya ambilah 2 kantong teh seduh yang masih bersih dan yang sudah dingin lalu tempatkan pada kedua mata anda. Buatlah serileks mungkin.

Atur jarak mata dan kondisi ruangan

Jika anda sedang membaca Koran atau sedang mengerjakan sesuatu didepan komputer maka satu hal yang dapat anda gunakan untuk meminimalisir kelelahan mata adalah dengan mengatur jarak bacanya. Jarak baca yang terlalu dekat dapat membuat mata anda menjadi cepat lelah. Selain itu atur juga suhu ruangan anda, suhu ruangan yang terlalu dingin dapat membuat mata anda menjadi cepat kering.

Itulah beberapa cara mengatasi mata yang lelah secara alami dan mudah. Lakukan tips diatas dengan benar, terutama pada tips menggunakan sendok untuk menyegarkan kembali mata.

Kutil adalah sebuah benjolan jaringan kulit pada kulit yang yang biasanya disebabkan oleh infeksi. Penyebab dari tumbuhnya kutil ini biasanya sel kulit yang menebal karena regenerasi kulit kurang sempurna dan juga infeksi dari virus HPV. Ada beberapa macam kutil yang biasanya kita jumppai pada orang – orang yang mempunyai kutil, diantaranya yaitu : kutil biasa, kutil plantar, kutil mosaic, kutil datar, serta kutil genital. Masing – masing dari kutil tersebut mempunyai ciri – ciri yang berbeda. Dari kutil yang awalnya hanya biasa, ternyata juga dapat menjadi kutil yang kronis. Nah, jika sudah menjadi kronis maka ada baiknya jika anda segera pergi ke rumah sakit atau layanan kesehatan guna berkonsultasi dengan dokter.

Untuk mengatasi kutil ini biasanya memang anda disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit. Namun ternyata, pengobatan alami juga masih bisa diandalkan untuk mengatasi kutil yang belum kronis. Nah, jika anda adalah salah satu yang mempunyai kutil pada tubuh anda, maka ada baiknya jika anda perhatikan dahulu bahasan dibawah ini untuk mengatasi kuitl anda dengan bahan alami yang pastinya aman. Langsung saja kita simak tips – tipsnya.

Mengobati Kuitl Secara Alami

Menggunakan bawang putih dan bawang merah

Kedua tanaman yang eksis dikalangan ibu rumah tangga ini juga dapat diandalkan utnuk mengatasi kutil yang ada ditubuh anda. Baik bawang putih maupun bawang merah mengandung sulfur dan juga zat pembunuh bakteri yang bermanfaat untuk mengempeskan sekaligus mengatasi kutil yang sudah meradang. Untuk cara menggunakannya anda hanya perlu mengiris bawang merah atau bawang putih lalu lumatkan ( tempelkan ) pada kutil anda. Agar lebih efektif, gunakan plester jika anda hendak menaruh irisan bawang tadi dikutil anda.

Menggunakan aloe verrra ( lidah buaya )

Tanaman yang tumbuh subur di daerah tropis ini memang terkenal sekali untuk bahan kosmetik dan juga kecantikan, begitu juga untuk mengobati kutil yang ada ditubuh anda. Bagian dari lidah buaya yang bermanfaat untuk menghilangkan kutil ditubuh anda adalah getahnya. Cara menggunakannya sangatlah mudah, anda hanya perlu mengoleskan getah lidah buaya pada kutil anda, lakukan hal ini secara rutin hingga kutil anda mengempes dan berangsur – angsur hilang.

Mengggunakan kentang

Tanaman yang biasanya digunakan sebagai masker untuk menghaluskan wajah ini ternyata juga dapat anda gunakan sebagai obat alami untuk menghilangkan kutil dari kulit anda. Caranya anda hanya perlu membuat kentang ini menjadi jus. Jika sudah dibuat menjadi jus, tempelkan jus kentang tadi pada kutil anda kurang lebih selama 20 menit. Jika sudah bilas hingga bersih. Lakukan tips ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Menggunakan kulit pisang

Jika anda makan pisang yang sudah matang, dan anda mempunyai kutil. Maka saya sarankan untuk tidak membuang kulitnya. Mengapa? Karena ternyata kulit pisang bermanfaat untuk menghilangkan kutil yang ada ditubuh anda. Cara melakukan tips inipun cukup mudah. Anda hanya perlu mengerok bagian putih yang ada dibagian dalam kulit pisang, kemudian tempelkan pada kutil anda atau bisa juga anda langsung menggosokan bagian dalam kulit pisang tadi ke kutil anda. Lakukan hal ini secara rutin untuk mandapatkan hasil yang maksimal.

Detergen dan kapur sirih

Kutil juga dapat kita hilangkan dari tubuh jika kutil tersebut panas. Namun, bukan sembarang panas, panas yang saya maksud disini adalah panas dari campuran detergen dan kapur sirih. Caranya siapkan detergen dan kapur sirih dengan perbandingan 1 : 1. Kita ambil contoh saja disini dengan seperempat sendok teh detergen dan seperempat sendok teh kapur sirih. Campurkan kedua bahan tadi dengan air secukupnya pada sebuah wadah kecil, tutup botol minuman ringan misalnya. Lalu oleskan campuran tadi pada kutil anda. Untuk anda yang sering mencuci dengan detergen secara langsung dengan tangan tanpa menggunakan mesin cuci, mungkin dengan sendirinya kutil ditangan anda akan hilang.

Itulah beberapa cara alami untuk menghilangkan kutil yang ada ditubuh anda. Pesan saya, lakukan setiap tips diatas dengan rutin dan sabar, karena cara alami ini bukanlah sebuah sulap yang dengan mudah akan menghilangkan kutil dari tubuh anda. Melainkan dibutuhkan waktu untuk menghilangkan kutil tersebut dari tubuh anda.

Alergi adalah sebuah sebuah jenis hipersenivitas yang disebabkan oleh reaksi yang berlebihan oleh sistem kekebalan tubuh terhadap sesuatu. Sejatinya, alergi bukanlah sebuah penyakit, melainkan sebuah respon tubuh terhadap benda asing atau rangsangan yang tidak menyenangkan. Respon dari alergi ini sifatnya berbeda dengan respon tubuh terhadap suatu benda atau rangsangan.

Benda – benda yang biasanya dapat menyebabkan alergi, seperti bulu, perhiasan, selimut dan lainnya. Reaksi alergi tidak hanya dari benda saja yang dapat menimbulkan, makanan seperti udang, susu ataupun telur juga dapat menimbulkan alergi. Selain itu tentunya masih banyak lagi yang dapat menyebabkan alergi, tergantung dari respon tubuh anda. Namun disini, saya tidak akan membahas tentang penyebab alergi, melainkan disini saya akan membahas tantang cara mengobati alergi secara alami.

Mengobati Alergi Secara Alami

Reaksi alergi pada setiap individu bisa berbeda-beda. Dimulai dari gatal-gatal di kulit, timbulnya bintik-bintik merah, bersin, asma, batuk hingga pusing kepala dan muntah. Nah, berikut ini merupakan berbagai cara untuk mengatasi alergi.

Madu

Madu ternyata dapat digunakan sebagai salah satu obat untuk mengatasi alergi secara alami. Madu ini terdiri dari serbuk sari dan bahan – bahan alami efektif lainnya yang telah diperoleh oleh lebah. Madu alami dari hutan lebih disarankan untuk dikonsumsi, karena madu ini mangandung serbuk sari yang lebih untuk dapat melawan reaksi alergi dengan merangsang sistem kekebalan tubuh kita.

Perbanyak quercetin

Asing dengan kata quercetin? Memang bagi anda yang tidak bersahabat dengan ilmiah, kata quercetin memang cukup asing. Quercetin adalah sebuah antioksidan yang dapat kita temukan di apel, strewberry, bawang, dan teh hitam. Fungsi dari quercetin adalah untuk membantu memblokir histamin. Dengan demikian akan mengurangi gejala alergi pada tubuh anda.

Perbanyak antioksidan alami

Antioksidan ini biasanya dapat kita dapatkan dengan mengkonsumsi buah – buahan dan juga sayuran. Antioksidan ini dapat digunakan untuk membanru meredahkan alergi. Beberapa buah – buaha dan sayuran yang tinggi oksidan yang dapat anda konsumsi seperti biji anggur, pisang, apel, tomat, wortel ataupun bawang.

Konsumsi bawang putih

Bawang putih merupakan salah satu bumbu dapur yang mengandung sejuta manfaat bagi kesehatan. Salah satu zat yang menonjol dari bawang putih adalah zat antioksidannya. Selain itu bawang putih juga mengandung sifat yang berfungsi sebagai antivirus terhadap tubuh kita, zat antivirus itulah yang dianggap sebagai salah satu zat yang berperan dalam mengatasi alergi.

Konsumsi teh hijau

The hijau mengandung zat anthistamin alami yang dapat membantu meringankan alergi anda. Tidak heran jika disarankan untuk meminum 1-2 cangkir teh hijau setiap hari guna meminimalisir alergi pada tubuh kita.

Perilaku yang Dapat Mencegah Alergi

Perhatikan sirkulasi udara

Salah satu virus yang dapat menimbulkan alergi berada didalam udara. Untuk itu memperhatikan sirkulasi udara merupakan salah satu hal penting untuk diperhatikan. Jika banyak virus diudara maka besar kemungkian juga untuk hidung anda terserang alergi. Menutup pintu dan jendela pada saat jumlah asap diluar ruangan tinggi membantu anda untuk mencegah alergan masuk kedalam ruangan anda.

Mandi dan ganti pakaian

Tips ini cocok sekali untuk diterapkan jika anda baru saja keluar rumah atau bepergian. Saat anda pergi keluar rumah, itu berarti anda sudah membawa partikel- partikel alergan yang menempel pada pakaian, sepatu dan juga kulit anda. Dengan mandi maka anda sudah membersihkan partikel alergan dikulit anda. Ketika sudah mandi, saya himbau untuk tidak memakai kembali baju yang tadi dipakai, karena di pakaian tadi masih terdapat pakaian anda.

Gunakan masker

Masker berfungsi untuk mencegah alegran masuk kehidung melalui pernafasan anda. Jadi memakai masker juga dapat meminimalisir alergi pada tubuh anda.

Itulah beberapa hal untuk mengatasi alergi secara alami. Jika anda mempunyai tips selain diatas, maka jangan sungkan – sungkan untuk menulisnya di kolom komentar dibawah ini. Sekian dulu dari saya, semoga artikel ini bermanfaat bagia anda.

Memiliki penyakit seringan apapun, termasuk flu atau pilek jelas bukan merupakan sebuah keinginan. Maka dari itu hal yang bisa anda lakukan adalah dengan menerimanya dan mengobatinya hingga sembuh. Apakah anda adalah orang yang sedang flu dan pilek atau seorang yang sedang mencari obat alami untuk menyembuhkan flu dan pilek orang yang anda kasihi, jika iya maka anda sangat tepat sekali berada disini. Karena disini saya akan membagikan sebuah tips untuk mengobati flu dan pilek secara alami yang pastinya aman, kecuali jika anda alergi dengan bahan dibawah nanti.

Namun, sebelum kita lanjut ke obat alaminya, alangkah baiknya kalau kita membahas tentang pengetian dari flu ini. Tahukah anda apa yang dimaksud dengan flu? Flu atau influenza adalah infeksi virus yang terjadi pada saluran pernafasan, seperti hidung, tenggorokan dan paru – paru. Karena flu adalah sebuah infeksi maka flu juga akan mempengaruhi kerja saluran pernafasan tadi. Flu ini adalah penyakit menular, flu dapat menulr melalui udara dan kontak tubuh secara langsung.

Gejala dari flu ini biasanya adalah rasa demam dan juga sakit kepala. Rasa demam itu timbul sebagai bentuk perlawanan kekebalan tubuh terhadap infeksi virus. Baiklah daripada panjang lebar, langsung saja kita bahas satu per satu obat alami untuk mengatasi flu dan pilek.

Perbanyak minum air putih

Air putih memang mempunyai segudang manfaat bagi kesehatan bagi tubuh kita, tak terkecuali juga untuk menyembuhkan flu dan pilek. Untuk air putih ini, usahakan untuk meminumnya minimal 8 gelas seharinya. Hal ini bertujuan untuk menjaga tenggorokan anda agar tidak kering dan membersihkan kuman serta virus yang dapat menyebabkan flu ditenggorokan.

Minum air hangat

Tak kalah juga dengan air putih, air hangat juga bermanfaat untuk menyembuhkan flu dan pilek, lalu mengapa dipilih air hangat tidak air dingin? Jawabannya sangantlah simpel, karena pada saat flu dan pilek tubuh akan mengeluarkan banyak cairan melalui ludah dan keringat. Sementara air hangat sendiri berfungsi untuk mencegah dehidrasi. Selain itu air hangat juga dapat mengencerkan lendir yang menyumbat di hidung anda. Maka dari itu menkonsumsi air hangat pada saat flu dan pilek juga dianjurkan.

Perbanyak vitamin C

Vitamin C ini memang sangat bermanfaat sekali bagi tubuh. Dengan vitamin C maka tubuh akan memperbanyak kekebalan tubuh yang berupa sel darah putih. Sel darah putih inilah yang nantinya akan melawan virus penyebab flu dan batuk. Untuk mendapatkan vitamin C ini anda bisa dengan mengkonsumsi buah dan sayur, seperti jeruk, mangga, ataupun papaya.

Bawang putih

Bumbu dapur yang sering dianggap sebagai penyebab bau mulut ini ternyata efektif juga untuk mengobati influenza. Bawang putih ini mempunyai suatu senyawa yang bersifat antibiotic kuat. Dengan demikian bawang putih dapat melawan vitus penyebab flu anda. Maka dari itu, campurkan bawang putih dalam setiap masakan anda.

Kunyit

Kunyit juga dapat dijadikan sebagai obat alami untuk mengatasi flu ditubuh anda. Ini sejalan dengan penelitian ilmiah, karena memang kunyit ini mengandung suatu zat yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melancarkan peredaran darah dan juga antioksidan. Untuk cara menggunakannya sebagai obat alami flu, caranya cukup mudah. Anda hanya perlu memarut kunyit lalu memerasnya, campurkan air perasan kunyit tadi dengan susu hangat dan sesendok gelas madu. Minum secara rutin 3 kali sehari.

Istirahat cukup

Aktivitas yang melelahkan dapat menyebabkan sistem kekebalan tubuh manjadi lemah. Saat kekebalan tubuh lemah itulah tubuh sangat mudah untuk diserang oleh virus flu. Maka dari itu istirahat yang cukup sangat disarankan saat anda flu. Dengan istirahat maka sistem kekebalan tubuh anda dapat kembali lagi seperti semula. Ini sangat penting terutama bagi anda yang susah tidur malam.

Mandi air hangat

Saat demam menyerang anda, biasanya persendian tubuh juga akan merasakan sakit dan demam. Pada saat itu juga mandi juga hal yang penting untuk menjaga kebersihan serta menghindari penyakit lainnya ke tubuh anda. Nah, pada saat inilah anda disarankan untuk mandi dengan air hangat, karena mandi dengan air hangat berguna untuk menghindari rasa dan gejala deman pada tubuh anda agar tidak semakin parah.

Itulah beberapa obat alami dan juga aktivitas yang dapat anda lakukan saat anda sedang terserang flu. Mungkin diluar sana anda sudah menemukan cara alami yang lain.

Ada yang tahu apakah yang dimaksud dengan rematik? Rematik adalah suatu penyakit yang menyerang berbagai organ dan jaringan tubuh seperti tulang, sendi, otot, darah atau organ lainnya. Penyebab dari rematik ini belum diketahui secara pasti, namun diduga rematik ini disebabkan karena kecelakaan, pekerjaan yang terlalu berat atau bisa juga karena infeksi virus dan bakteri. Sekitar 40% orang yang sudah berusia lebih dari 40 tahun mengalami gejala – gejala rematik, lalu darimana anda dapat mengetahui kalau itu adalah gejala rematik. Anda perlu tahu gejala rematik adalah sebagai berikut :

• Demam
• Tubuh terasa lemah
• Nyeri diseluruh tubuh
• Rasa kelelahan
• Tidak ada nafsu makan
• Adanya penurunan berat badan
• Pembengkakan pada sendi
• Sakit pinggang

Rematik ini banyak macamnya, terkadang kita sulit untuk mendiagnosis suatu rematik. Ini merupakan hal yang wajar karena memang gejala dari satu rematik dengan rematik yang lainnya sangatlah mirip. Namun anda tak perlu bingung, berdasarkan hasil pemeriksaan laboratorium dan pemantauan gejala klinik, pemeriksaan dan pemantauan tersebut berguna sekali dalam membedakan setiap jenis rematik dan juga aktivitas dari setiap rematik. Berikut ini adalah hasil dari penelitian laboratorium untuk penyakit rematik :

• Antistreptolysin (ASTO)
• C-Reactive Protein (CRP)
• Rheumatoid Factor (RF)
• Asam urat
• Antinuclear antibodies (ANA)
• LE Test
• Komplemen C3 dan C4
• HLA B27
• Anti-CCP

Berhubung dengan adanya macam – macam rematik, maka pengobatannya pun sebaiknya anda harus konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.

Pengobatan Rematik Secara Alami

Menggunakan kompres hangat

Air hangat memang bermanfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah untuk mengobati rematik ini. Cara mengompresnya anda hanya perlu, menggunakan handuk yang sudah dicelupkan ke air hangat lalu gunakan sebagai kompres selama kurang lebih 10 – 15 menit. Lakukan tips ini minimal 2 kali dalam sehari. Dengan kompresan air hangat ini akan membantu meringankan rasa sakit dengan mengendurkan otot – otot, jaringan ikat dan juga tendon yang mengelilingi sendi anda.

Menggunakan sedikit es

Ternyata tidak hanya air hangat saja yang dapat anda gunakan sebagai terapi dalam rematik ini. Air dingin pun juga dapat anda gunakan. Caranya, masukkan sebuah es kedalam sebuah kantong plastik makanan, lalu tempelkan kekulit anda yang terasa nyeri. Jangan menempelkan langsung es ke kulit anda. Tempelkan es pada kulit kita selama kurang lebih 10-15 menit.

Konsumsi alpukat

Buah yang sering digunakan sebagai salah satu bahan dalam sup buah ini juga bermanfaat untuk pengobatan rematik anda. Dengan kandungan lemak alpukat akan memberikan lubrikasi alami pada persendian tulang anda. Dengan mengkonsumsi alpukat secara teratur dapat menghindarkan anda dari gejala rematik. Buah alpukat juga mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan jantung.

Jus apel fermentasi

Untuk konsumsi jus apel fermentasi ini caranya buah jus apel terlebih dahulu, lalu difermentasikan. Jika sudah difermentasikan minum sebanyak setengah cangkir. Minum jus fermentasi ini sebanyak 2 kali dalam sehari.

Jus semangka

Mengkonsumsi jus semangka juga dipercaya dapat menurunakan rematik pada tubuh anda. Caranya adalah dengan membuatnya menjadi jus setelah sebelumnya memisahkan bijinya. Jus semangka ini efektif sekali dalam mengatasi rematik yang diakibatkan oleh kelebihan asam urat pada darah. Untuk mengkonsumsi jus semangka ini dianjurkan pada saat pagi hari dan juga malam hari.

Itulah sedikit beberapa tips untuk mengatasi rematik secara alami. Jika anda mempunyai tips yang lainnya, saya mohon agar anda menuliskannya di kolom komentar dibawah ini demi pembaca yang lainnya. Sekian dari saya, semoga artikel ini bermanfaat bagi anda. Terima kasih sudah berkunjung.

Memerahkan bibir akhir-akhir ini menjadi perbincangan penting para wanita. Dengan bibir yang merah merekah pasti menambah kesan seksi. Namun untuk mendapatkan bibir yang merah merona dengan cara alami tidak semudah menghembuskan nafas, sebab kebanyakan wanita yang bibirnya terlihat merah itu dibantu oleh lipstik dan alat kosmetik lainnya. Kalau begitu Anda akan memiliki ketergantungan terhadap alat kosmetik dong?

Berhubungan dengan hal tersebut saya kali ini ingin mencoba memberikan sedikit tips untuk Anda mengenai cara memerahkan dan melembabkan bibir, namun kita harus bagi menjadi dua bagian agar Anda bisa terfokus terhadap satu topik dulu. Mari kita buka bagaimana cara memerahkan bibir?

Cara Memerahkan Bibir Alami

Pada awal pembahasan topik utama mengenai tips membuat bibir merah tanpa lipstik saya tidak ingin membuat Anda memiliki ketergantungan terhadap produk, ingat! Sebab masih banyak alternatif alami yang bisa Anda jalani untuk mewujudkan keinginan Anda dengan bibir yang mempesona dengan merah alaminya. Lantas apa yang harus Anda lakukan agar bibir bisa menjadi merah meski menggunakan bahan alami? Tak perlu bingung ladies karena saya akan menjelaskan tipsnya hanya untuk Anda pembaca setia blog ini.

Memanfaatkan Madu

Tidak bisa dibantah kalau madu memiliki banyak manfaat. Benar faktanya, madu adalah salah satu bahan alami yang bisa kita manfaatkan untuk berbagai urusan kecantikan, misalnya melembabkan kulit, mengatasi kulit kering, dan salah satunya memerahkan bibir. Nutrisi pada madu juga baik untuk kita konsumsi, selain melindungi tubuh dari luar jika kita rajin konsumsi madu maka sistem imun kita semakin kuat untuk menangkal berbagai penyakit.

Kembali ke pokok utama mengenai cara memerahkan bibir menggunakan madu, Anda bisa mengoleskan madu pada bibir layaknya pemakaian lip balm. Madu juga bisa digunakan untuk mengatasi bibir pecah-pecah atau bibir kering dan mengatasi sakit tenggorokan.

Memanafaatkan Mentimun

Salah satu sayuran ini menyimpan beberapa kandungan yang cukup banyak dan berperan penitng dalam merias tubuh kita secara alami juga, salah satunya untuk memerahkan bibir. Anda bisa menggunakannya dengan cara mengiris mentimun kemudian tempeli bagian dagingnya pada bibir seperti pemakaian lipstik, lakukan secara rutin agar cepat membuahkan hasil.

Memanfaakan Mentega

Selain nikmat untuk memanggang roti bakar, mentega juga bisa Anda gunakan untuk memerahkan bibir. Namun seperti yang Anda ketahui kalau mentegah dikonsumsi begitu saja, pasti akan terasa asin. Tapi tips memerahkan bibir dengan mentega ini juga terbilang mudah, cukup mengoles mentega pada bibir sebelum tidur dan membiarkannya semalaman sudah bisa mempercepa proses pemerahan bibir alami.

Itulah beberapa bahan alami yang bisa Anda manfaatkan untuk memerahkan bibir, sekarang kita masuk ke topik pembahasan kedua dari artikel ini.

Cara Melembabkan Bibir

Sama seperti kulit yang butuh perlindungan pelembab yang mengandung tabir surya agar tidak mudah kering, bibir juga membutuhkan pelembab khusus untuk bibir yang mengandung tabir surya. Namun hal ini terasa tidak alami bukan? Jadi mari kita bahas yang sudah tergolong cara alami karena Anda tidak perlu memikirkan dampak negatifnya terhadap bibir.

Melembabkan Bibir Normal

Jika belum mengalami masalah, Anda bisa menjaga kelembaban bibir dengan cara memperbanyak konsumsi air putih. Selain itu imbangi juga dengan buah yang kaya akan vitamin C seperti jeruk. Untuk mencegah bibir kering dan hitam jangan terlalu sering merokok dan konsumsi alkohol.

Melembabkan Bibir Kering

Jika bibir sudah terallu kering, langkah pertama yang harus Anda lakukan adalah mengompres bibir menggunakan air dingin yang tercampur garam. Setelah iu oleskan minyak zaitun pada bibir dan cepat-cepat di lapisi dengan pasta gigi tipis-tipis. Diamkan selama 5 menit sampai pasta gigi mengering, bersihkan bibir menggunakan sikat gigi secara perlahan. Setelah bibir mulai lembab kembali, lakukan perawatan sebelumnya agar bibir tidak kering lagi.

Itulah beberapa tips melembabkan bibir alami yang bisa saya jelaskan untuk Anda pengunjung setia blog ini. Semoga dengan terpublikasikannya artikel mengenai cara memerahkan dan melembabkan bibir ini bisa membuat penampilan Anda lebih menarik. Jika bermanfaat jangan lupa share ke akun facebook Anda ya ladies.

Sakit tenggorokan atau yang akrab disebut dengan radang tenggorokan ini biasanya menghampiri kita pada saat musim kemarau atau pancaroba. Biasanya radang tenggorokan ini juga ditemani juga oleh batuk dan juga flu. Memang tadi mengenakkan jika anda sedang mengalami radang tenggorokan ini.

Radang teggorokan ini bisa disebabkan daya tahan tubuh yang rendah terhadap flu, infeksi oleh bakteri atau virus, iritasi pada tenggorokan, dampak dari batuk kronis, berbicara dengan ngotot dalam waktu yang lama dan lain – lain. Namun biasanya radang tenggorokan ini bisebabkan oleh bakteri streptococcus.

Lantas bagaimana anda dapat mengenali jika itu radang tenggorokan, berikut cirri –ciri jika kita terserang radang tenggorokan.

• Sakit kepala.
• Badan terasa lelah dan lemas.
• Bintik – bintik merah diwajah.
• Kesulitan dan rasa sakit saat menelan.
• Tenggorokan terasa sakit.
• Amandel membengkak.
• Tubuh menjadi demam tinggi.
• Sering batuk karena tenggorokan gatal
• Perut terasa cukup sakit, bahkan kadang juga disertai dengan muntah.

Jika diatas adalah gejala dari radang tenggorokan, lalu bagimana cara kita mengatasinya secara alami. Langsung saja kita simak bahasan berikut ini untuk mengetahui bagaimana caranya mengobati sakit tenggorokan secara alami.

Mngatasi radang tenggorokan secara alami

Berkumur dengan air garam

Berkumur dengan air garam selama 3-4 kali dalam sehari ternyata juga dapat meningkatkan peredaran darah anda. Selain itu, tips ini juga cukup ampuh untuk mengatasi sakit tenggorokan anda yang timbul akibat infeksi. Tips ini juga berfungsi untuk meredahkan infeksi agar tidak menyebar kemana – mana.

Untuk caranya, ambil segelas air hangat. Lalu tambahkan setengah sendok teh garam. Lalu gunakan untuk berkumur, cara ini cukup ampuh untuk mengatasi infeksi ditenggorokan.

Menggunakan perment mint

Jika anda adalah seorang yang suka mengkonsumsi perment, maka ada baiknya mulai dari sekarang ini anda untuk mengkonsumsi perment mint juga. Mengapa perment mint, tidak pement yang lainnya saja? Karena perment mint ini lebih ampuh untuk meredahkan radang tenggorkan anda daripada perment yang lainnya. Namun, begitu jika anda membeli permen mint dipasaran pergatikan juga tanggal kadarluarsanya.

Jus lemon tanpa gula

Lemon dapat meredahkan radang tenggorokan karena kandungan vitamin C dalam lemon ini cukup tinggi. Cara menggunakannya sebagai obat peredah tenggorokan ini cukup mudah. Caranya anda hanya perlu menambahkan segelas air hangat pada dua sendok perasan lemon. Jangan tambahkan gula pada campuran tadi, biarkan rasanya cukup asam. Perlu dingat juga, mengkonsumsi jus lemon ini baiknya adalah saat sebelum makan, 1 jam sebelum makan tepatnya. Karena ini akan membantu kandungan vitamin C lemon untuk diserap oleh tubuh. Jangan minum lemon ini sesudah makan, karena dapa menambah asam lambung anda.

Mengkonsumsi sup ayam

Sup ayam ini sudah dikenal sejak zaman dahulu untuk mengatasi sakit pada tenggorokan anda. Sup ayam ini akan mencegah virus yang masuk kedalam tubuh kita. Selain itu, sup ayam juga dapat meredahkan flu dan pilek. Untuk menambah khasiat dari sup ayam ini, anda juga dapat menambahkan lobak, seledri, kacang polong, wortel atau sayuran lainnya pada sup ayam.

Makan pisang

Buah yang identik dengan bentuknya yang panjang dan warnanya yang kuning ini mempunyai kandungan vitamin B6, C dan kalium yang cukup tinggi. Yang mana ketiga zat tadi sangat baik untuk penyembuhan sakit tenggorokan anda. Selain itu pisang juga sangat mudah untuk ditelan oleh tenggorikan anda karena memang tekstur buahnya sangat lembut.

Mengkonsumsi air putih

Mengkonsumsi air putih merupakan salah satu obat yang mujarab untuk mengobati penyakit dalam anda, tidak terkecuali dengan radang tenggrokan ini. Jika biasanya anda mengkonsumsi minuman lainnya selain air putih, khususnya es. Maka mulai dari sekarang rubahlah kebiasaan anda tersebut, ubahlah dari kebiasaan mengkonsumsi es ke air putih. Karena jika anda mengkonsumsi es pada saat radang tengorokan, justru radang tenggorokan anda akan semakin parah.

Daun kemangi

Untuk cara menggunkan daun kemangi sebagai obat sakit tenggorokan ini caranya cukup mudah. Anda hanya perlu merebus daun kemangi lalu meminumnya, atau boleh juga dengan menggunakan air rebusan tadi sebagai air kumur. Lakukan tips ini sampaia kira – kira sakit tenggorokan anda membaik.

Itulah beberapa gejala dan tips untuk mengobati sakit tenggorokan anda secara alami. Mungkin anda juga mempunyai cara lain untuk menyembuhkan sakit tenggorokan ini, maka dari itu jangan sungkan –sungkan untuk menulis tips tersebut kedalam komentar dibawah ini. Saya rasa cukup sekian informasi dari saya, semoga artikel ini membantu anda dalam mengatasi sakit tenggorokan. Terima kasih sudah berkunjung.